妊娠の悩み
NO.64850
●妊娠中の体重について質問したいのですが
2008/06/20 22:17:36
･ミラママさん
女性 31歳
への返信
NO.313415
●･りみさん
2008/06/21 23:20:50
女性 34歳
ｺﾒﾝﾄ:
おめでとうございます！
妊娠中ってつわりが終わると、食べたら食べただけ体重になっている様な気がしてました。
私の場合はご飯の食べる量は妊娠前と同じ位、間食はしない、どうしても食べたくなったら、低カロリーなものを食べる。家事も妊娠してるからと手抜きしない。（なるべく動く）
それと、体重計にも１週間に１回位乗って、確認しました。
私は３人産みましたが、これで最大８kg増です。しかし、３人目を産んだら体重が戻ってないので、産んだ後も食べる量には注意です！
出産を期に痩せる方もいらっしゃるそうですから、チャンスかもですよ！
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