身体・美容の悩み
NO.63986
●髪の毛の量
2008/06/10 18:31:58
･ピアースさん
男性 18歳
への返信
NO.308786
●･さばでぃさん
2008/06/10 18:54:33
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
参考になるか分かりませんが…
豆類を毎日撮ると、月日はかかりますが元気な髪に育ちます。
豆乳を一日ひとパック（小さいパック）飲むのが手軽かも
コンビニで100円以内で買えるし、コーヒー味などあって、おいしいです。
納豆や豆腐もオススメ。
あとは、頭皮を清潔にしておくこと。 夜中の2時から朝方9時のあいだは、髪が育つ時間とききます。この間の洗髪はなるべく避け、夜中2時前には洗髪を終えて頭皮を清潔にしておくのが好ましいですね。
私は女性ですが、小さい頃から髪が細くて少ないので、ヘアーアレンジなどできなくて悩んでましたが、これを行うことで悪化を防ぎました。
豆乳を毎日飲んでいたら、髪に太さとコシがでて、自分でも気付くほどに量が増えた感がありました。
■髪の毛の量
■身体・美容の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ