身体・美容の悩み
NO.62147
●むくみの解消
2008/05/21 12:59:18
･ﾋﾞｽｹｯﾄさん
女性 22歳
への返信
NO.300148
●･舞姫さん
2008/05/21 15:32:43
女性 20歳
ｺﾒﾝﾄ:
水分は取り方にもよります。午前中にたくさん摂ると体の中の老廃物も尿として出てくれますが、午後になるにつれて代謝が落ちてきて水分の摂りすぎはむくみの原因になります。後は足や体を冷やさないこと。同じ体勢でいることもむくみの原因になりますから、たまに足首を回したりしましょう。
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