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NO.61690
昼夜逆転の改善法!
2008/05/16 01:22:36
ポン酢さん 男性 18歳
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NO.297978
ラオウの嫁さん
2008/05/16 02:18:30
女性 22歳
コメント:
まだ大学に通学中なら、無理に戻してもしんどくなったりしませんか??
今はきちんと三食栄養のあるものを摂って自分のリズムにあった生活をしても大丈夫だと思います(^-^)

寝る時間、起きる時間などは、徐々に調節をしていったらイイかと…☆

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