その他の悩み
NO.6135
●至急ｯｯ!!!
2006/04/03 18:24:56
･昨日からさん
女性 18歳
への返信
NO.32155
●･やすさん
2006/04/06 00:02:25
男性 26歳
ｺﾒﾝﾄ:
憶測ですが、燃焼→発熱→発汗ではないかと。しかし汗の量にも個人差がありますので、運動量の目安になるかどうかはわかりません。お役に立てなくて申し訳ないです。一応私の知るところでは、有酸素運動継続２０分程度から、脂肪が燃え始めるとの事です。
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