心の悩み
NO.60156
●過呼吸
2008/04/30 03:20:01
･海さん
女性 18歳
への返信
NO.290301
●･みかんさん
2008/04/30 09:10:00
女性 22歳
ｺﾒﾝﾄ:
私も過呼吸持ちですが、「過呼吸は治らない」と言われました。
確かに泣いても笑っても怒っても過呼吸を起こしそうになります。
だから、うまく付き合う方法を探すことをオススメします。過呼吸になりそうな時の気分転換方法、過呼吸になってしまってから早く落ち着く方法などなど…
過呼吸持ちの私が言うのもなんですが、過呼吸起こす人ってデリケートなんじゃないですか(^^)？思い詰めないのが一番ですね。
うまく対応できる方法が見つかるといいですね☆
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