人間関係の悩み
NO.60114
●５日間引きこもり
2008/04/29 21:36:39
･ボーイさん
男性 18歳
への返信
NO.290105
●･あーるさん
2008/04/29 22:19:17
男性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
勝手な憶測ですが、夜更かしや寝坊を続けて生活リズムを乱してませんか？
心のリズムは体のリズムに引きずられます。夜寝て朝起き、三食ちゃんと食べる。そういうリズムを極端に崩し続けると、日々のやる気がなくなったり、ひどい時には鬱病になったりします。
心当たりがありましたら早めの改善を。
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