心の悩み
NO.59904
●三日前はありがとうございました！…しかし体調が↓
2008/04/27 11:51:26
･ゆみさん
女性 37歳
への返信
NO.290543
●･ゆみさん
2008/04/30 23:19:00
女性 37歳
ｺﾒﾝﾄ:
どうもありがとう。
お風呂にゆっくりつかってきました。
ストレッチはやっているのですが、どうも緊張の方が勝っていて（寝てる間も交感神経が緊張するとききました）朝起きると躰が硬くなっています。
今やりたいこと…目眩がしない時は散歩して海をぼぉ〜っと見ていたい（波うちぎわで…）直ぐ実行できるのに、自分がｱｯﾌﾟｱｯﾌﾟの状態だったので考えてなかった。
あとは休み中に体調がよくなれば職場の事を冷静に考えたいです。
体調の悪い時に考えても悪い方にしか考えられないから
まぁ自分の心との相談みたいな…今の私にとって喜ぶ事は何なのか？何で休み中に体調がよくなれたか…？考えてみます。
今日より明日の朝起きると躰の状態はどうなのか…？良くなるといいなぁ〜って思っています。
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