心の悩み
NO.59904
●三日前はありがとうございました！…しかし体調が↓
2008/04/27 11:51:26
･ゆみさん
女性 37歳
への返信
NO.290481
●･なやみさん
2008/04/30 21:41:25
女性 26歳
ｺﾒﾝﾄ:
後、肩凝りや、体の冷えがあるなら、湯船によく浸かったり、ストレッチなどはされてますか？？
緊張している状態なら、マッサージもそうですが、ほぐす事が必要だと思います。
ストレッチなら、寝ててもできる事ですから、しんどい事も疲れる事も無いと思うので…。
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