心の悩み
NO.59617
●お願いします
2008/04/24 13:20:42
･ゆみさん
女性 37歳
への返信
NO.287804
●･海の猛者さん
2008/04/24 13:36:59
男性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
私はイライラ、心の闇、怒り、悲しみを沈めるため、座布団の上に座り、１５分〜３０分ほど■無念無想■で座禅を組みます、これは修行僧の坊さんを始め、一般人でも多く取り入られている心を静めリラックス方法なので、おススメします・・・座禅を組めば悟りの世界に入り、一時仏といわれているので、無に徹しましょう★行雲流水★ゆく雲のように、水のように自然体こそ生きる奥義、合掌。
■お願いします
■心の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ