心の悩み
NO.59323
●パニック障害
2008/04/21 06:16:41
･ゆめさん
女性 15歳
への返信
NO.286482
●･なほさん
2008/04/21 07:49:07
女性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
私もこの間発作が起こって病院に運ばれました。
ストレスの蓄積や、睡眠不足、頭や目の使いすぎから自律神経が正常に機能しなくなり、
めまいや吐き気がすることもあるようです。
ひどくなったら、お医者さんに行かなければなりませんが、まずは日頃の生活を見直してみては。
ストレスを発散したり、早く寝たり、栄養バランスに気をつけたり…。
自分は若いから死なないと言い聞かせるとか。
それでもまだ症状が出るようなら、病院をオススメします。
万が一ですが、別の病気の可能性もありますから、検査してみても良いかもしれませんね。異常無ければ自分で安心出来ますし。
最近はストレスが溜まりやすい社会ですから、パニック症候郡の患者は増えてるんですって。
あなただけじゃないし、年若くてもなるから、大丈夫ですよ。
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