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ダイエットの悩み
NO.59078
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不規則な生活で痩せるには??
2008/04/18 23:28:15
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どらやきさん 女性 23歳
への返信
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NO.285516
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ポタさん
2008/04/18 23:41:17
女性 20歳
コメント:
あたしも同じようなシフトで仕事をしてます。あたしの場合は食事制限をしましたねー夜を少なくとか…。あとストレッチです。夜勤中とかおやつとか食べちゃいますよねー(;-;)
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