ダイエットの悩み
NO.58852
●脂肪
2008/04/16 22:08:00
･舞〜さん
女性 14歳
への返信
NO.284575
●･LiLiさん
2008/04/16 22:21:48
女性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
振動･･･といいますと一時アブトロニック(?)という
一分間に何千回の振動で〜という物がありましたが･･･
私はどこでも言われているように、
規則正しい生活とカロリーとバランスを考えた食事、
適度な運動が一番だと思います。
振動を加えて揺らす運動ですと水泳くらいしか思いつきませんが＾＾；
自分で思ったより他人には細く見える時もあるようです。
一度痩せている友達に何か特別なことをしているか
聞いてみるのもいいかもしれません。
理想的なスタイルになれるように頑張りましょう〜
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