ダイエットの悩み
NO.58829
●ダイエットの悩み・・・
2008/04/16 19:02:43
･優梨さん
女性 13歳
への返信
NO.284740
●･LiLiさん
2008/04/17 04:46:56
女性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
運動は継続してこそ効果があらわれます
もちろん時間があいた時に運動することはいいことですけどね
食事には気を使われていますか？
むくみやすかったり、足が冷えたりする人は
新陳代謝が悪いので痩せにくいそうです
たいてい便秘の人は冷え症だそうなのですが…
痩せたい気持ちはわかりますが気持ちばかり書かれていて
身体的な情報が少ないのでこれくらいしかわかりませんが
お役に立てれば幸いです
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