心の悩み
NO.58698
●無表情…
2008/04/15 09:28:58
･バーバーさん
男性 17歳
への返信
NO.284640
●･ゆっこさん
2008/04/16 23:52:41
女性 25歳
ｺﾒﾝﾄ:
よく分かりますよ。私も似たような所があります。皆の前で話すことや飲み会で賑やかにすることは苦手（常に他人の目が気になります）‥明るい人見て自分にがっかりします。それに周りはこういう性格で悩んでるなんてこれっぽっちも知らないんですよね。
でも最近出会った本に書いてありました。「自尊心を持つ」ことが素敵な人生にさせると。あなたは自分を変えたいということは今自分のことが好きではありませんよね？でも全てが嫌いでもないですよね。あなたにしかない良さを見つけそこだけに目を向けて下さい。そしてその部分を好きになりその部分だけでも自信を持って下さい。
そうすることで自尊心がつき表情も明るく声もハツラツとしますよ。
私もまだ試したばかりで偉そうなことは言えませんが、そうしてると自然と周りから声かけられますよ！
ちょっとずつ?で大丈夫です。ゆっくり進みましょうね。
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