ダイエットの悩み
NO.57793
●20kg以上減量成功した方！
2008/04/07 20:47:38
･まりさん
女性 21歳
への返信
NO.290262
●･まおさん
2008/04/30 06:10:06
女性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
153ｃｍで70キロから48キロに約1年かけて痩せました…
朝はコーヒー、昼は小さめのおにぎり、夜はおかずだけの食生活に、ヨガ＋ウォーキングで頑張りましたが、急激に痩せたせいか、皮膚がたるんでしまぃ、現在悪戦苦闘してます…
時間をかけてゆっくり行なったほうがいいですょ！
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