心の悩み
NO.57462
●恐くて喋れない…
2008/04/05 02:19:43
･みぃさん
女性 18歳
への返信
NO.278402
●･匿名さん
2008/04/05 02:39:09
女性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
彼が怖くなった…ってあなた自身に怖がらせる(?_?)かがあったのでしょうか？その怖さから呼吸の乱れがでたのでしょうね。彼に対しての恐怖、恐怖からの呼吸の乱れ、更に彼から返事をするように促される。少し彼と距離を置いてみたらどうですか？呼吸が乱れた時は目を瞑ってゆっくり深呼吸しながら呼吸を整えるのです。誰かが側に居るときは『少しだけ待って』と待ってもらいましょう。
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