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ダイエットの悩み
NO.57224
●太股の
2008/04/03 06:32:32
･優羽さん 女性 16歳
 への返信
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NO.277299
●･らまさん
2008/04/03 17:24:44
男性 18歳
 ｺﾒﾝﾄ:
ウォーキングやジョギングです。
二の腕には腕立てぐらいしか分からないです。すいませんm(__)m

一番効果的なのは「続ける事」です！
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