身体・美容の悩み
NO.5649
●肩甲骨
2006/03/24 23:27:33
･みかさん
女性 18歳
への返信
NO.28606
●･ゆうさん
2006/03/25 18:30:53
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
遅くなってすみません。 時間と回数ですが、1日1回(10秒間)で効果が出ますよ。毎日続ける事と、呼吸＆筋肉に意識して、やる事が大切ですからね(^^)物足りなく感じたら、5回ぐらいやってみても良いでしょう☆ヨガは体と心、両方に良いので、少しずつでも、やる箇所を増やしていっても良いと思います。
■肩甲骨
■身体・美容の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ