心の悩み
NO.56061
●心の病気(?)長文です｡
2008/03/24 01:52:46
･ラベンダーさん
女性 21歳
への返信
NO.271733
●･さえさん
2008/03/24 21:41:57
女性 38歳
ｺﾒﾝﾄ:
読ませていただいた感じですが、
「もうすぐ、長いトンネルから出られるのではないかな？」って思いました。
私も、すごかったのですよ。たぶん、ラベンダーさんも負けちゃうくらい。
反抗期から、そうね、家を出る２０歳まで。
今まで甘えていた（ストレスのはけ口にしていた？）家族から離れると、
不思議なことに、スパっとそんな自分とさよならできますよ。
結婚して妊娠し、帰省したときも、荒れましたが、それが最後。
カレには、ちょっと当たったりケンカもあったけど、
またちょっと違うものなんで。
ストレスを自分から捨てることもできますよ。
心じゃ、いけないって思っても、どうしても反抗したくなってしまうんですよね。
そして自己嫌悪に陥って、苦しくなって。
でもまた…の繰り返し。
ラベンダーさんのように悩んで、
自分の素直な気持ちを紙に書いて、吐き出したときがあったんです。
その後、少しずつ穏やかになった。
ガマンするごとに、自信を取り戻したような感じで、
感情を抑えて自分の思いを相手に伝えきったとき、充実感を得て。
でも、抑えた感情は、きっぱり忘れて捨ててしまうか、
別の何かで、発散しないと身体によくないですからね、
仕事や運動に没頭するとか、友人とバカ騒ぎするとか、
バッティングセンターもけっこうストレス解消になりました。
大丈夫ですよ、ラベンダーさんは、おかしくなんかありませんよ。
気性が激しいってことは、それだけ感受性も豊かなんだと思います。
パワーを持っているんじゃないかな。
と思いました。
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