身体・美容の悩み
NO.55814
●ニキビと赤い色素沈着
2008/03/21 21:07:39
･あさこさん
女性 22歳
への返信
NO.272165
●･あさこさん
2008/03/25 16:54:22
女性 22歳
ｺﾒﾝﾄ:
舞姫さん、お返事ありがとうございます。
☆疲れたらﾁｮｺﾚｰﾄではなく、ﾌﾙｰﾂで糖分を摂ってみてはどうでしょうか？
フルーツは、美肌効果もあって、私も果物を結構取ってはいたんです。
佐伯先生の本にも、果物良いと書かれていましたしね。
ただ…何故だか、「油菓子」「果物」も皮膚科の先生に駄目と言われたことがあり、何故なんだろう？とそんな疑問を抱きながら、糖が含まれているからかなぁ。と思いながら、果物も二キビの元になるなんて？とそんな感じに思いながら、控えるようになってきていました。朝の果物などは、肌には最適だと聞きますよね。。
☆いちごがお勧めです。いちごは美肌の味方ですし、皮を向いたりしなくていいので楽なんでね。
いちご美味しいですよね。大好物です。（＾ｖ＾）
っとは、言いましても皮の向くバナナも大好物ですｗ
＊舞姫さんは、美肌効果の為に、好んで食べている、野菜や果物あったりしますか？
いちごは、美味しいですし、美肌効果も最適ですし…
一石二鳥ですよね…( *´艸｀)
☆お構いなく愚痴ってくださいヨ。
すみません。我がままで、愚痴っぽくなってしまうレスもあるかと思いますが、気長の目で見守っていただけたら幸いです。
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