運動した後すぐの食事は太る…?

NO.53711
●運動した後すぐの食事は太る…?
2008/03/02 09:29:33
･不思議ですさん女性 15歳
への返信

NO.262485
●･ナオさん
2008/03/04 12:36:40
男性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
胃に負担がかかるのが嫌なら負担がかからないものを摂りましょう。摂取カロリー＝消費カロリーなら吸収がよくなろうが悪くなろうが関係ありません。

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