ダイエットの悩み
NO.53476
●脚痩せ
2008/02/29 00:22:03
･未来さん
女性 16歳
への返信
NO.262765
●･四つ葉さん
2008/03/05 00:28:54
女性 32歳
ｺﾒﾝﾄ:
私が言いたいことは既にコメントされてます。付け加えるとしたら、足つぼ→リンパマッサージ→水分補給→バンテージがあるのでしたら巻いて、サラシ使用する方法もあり本が出てます。
着圧のあるストッキング（Nissenの物はいいと聞いた事有りますが、別のストッキングを履いているので使用したことないです。すみません）
後は忍耐と食事の改善だと思います。
一度は食事・マッサージなどでほっそりしたことがありますが、今怠けてしまい元に戻り…忍耐ですo(^o^)o
頑張って下さい。
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