ダイエットの悩み
NO.53476
●脚痩せ
2008/02/29 00:22:03
･未来さん
女性 16歳
への返信
NO.260402
●･めいさん
2008/02/29 17:32:01
女性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
脚とかセルライトは基本的に体の代謝をよくして血行をよくしないと細くならないし無くなりませんよ。もし冷え症だったら体をあっためることから。
お金があったら体を鍛えるものに使うより､岩盤浴やサウナなどに使ったほうがいいです★
それから体があったまった後にリンパマッサ-ジなどをするといいです★
ふくらはぎはだいたい95%が筋肉らしいんでなるべく鍛えないほうがいいらしいです。
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