指名して相談
NO.52602
●マリン
2008/02/21 00:59:44
･ドナルドさん
男性 39歳
への返信
NO.259948
●･マリンさん
2008/02/28 21:04:13
女性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
こんばんは☆
私も、昔、風邪や疲れなどから、寝たきりになった覚えがあり…辛い経験はしました。
身体の悩みはわかります。自分自身で戦ってしまうんですよね。それが葛藤なんですよね。しかし余り考え過ぎないで下さいね☆時期とちょっとずち行動しているうちに良くなってくる事はあります。
上手く動かないと、体調は代謝や血行不良になりますから、そこからちょっとずつ散歩や運動に持っていくまでは慣れるまでは大変ですが、慣れてしまえば大丈夫ですよ☆
今は寒さなどでちょっと体調が悪いのかもしれませんが、今まで散歩など３０分はしていたから ちょっとずつ体力はついていると思いますよ☆
ゆっくりして下さいね☆
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