ダイエットの悩み
NO.51245
●サプリメント
2008/02/09 03:38:24
･つばささん
女性 20歳
への返信
NO.248733
●･さわさん
2008/02/09 05:42:53
男性 33歳
ｺﾒﾝﾄ:
サウナやサウナスーツなどでせっかく汗を出して体重が減ったとしても、それは一時的で、
水を飲めば体重はすぐに戻ってしまいますよ。
痩せるということは、体脂肪１キロが約７０００キロカロリー分あるので、
体重１キロ減らす為に、約７０００キロカロリーを、運動や食事でカットして体脂肪の方を減らさないと
本当の痩せたことにはならないんですよ。
痩せるのって大変ですよね。
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