心の悩み
NO.50977
●助けてください 精神科にいっているのですが・・・
2008/02/06 19:15:00
･manaさん
女性 18歳
への返信
NO.248464
●･レインさん
2008/02/08 19:41:13
女性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
全く同じってワケじゃないけど
自分もそうやって思っていたときがあります。
”こんな自分が嫌”だと言って否定する。
”なんで？どうして？”って考えて、結局は抱え込む。
そんなことの繰り返しでした。
でもどんなに否定しても
どんなにいやだと思ってもそれさえも”自分自身”。
その自分がいなかったら絶対今の自分はいません。
それがどんなに嫌う部分だとしても
嫌な部分が知れたからこそ直そうと思えた。
あなただって少しずつ自分が見えてると思います。
ただ混乱してるだけで。
嫌いなトコを探すんじゃなくて
自分が自信もてるトコを探してみては？
好きになれる部分を探してみれば？
例えば……「今日は何回笑えた」とか
些細なことでもいいから前を見る。
偉そうなこと言ってますけど
受け売りなので;;
私も今は前に進もうとしてます。
嫌な自分も受け止めようとしながら。
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