心の悩み
NO.50495
●パニック？
2008/01/30 20:19:44
･sakuさん
女性 21歳
への返信
NO.245517
●･めらさん
2008/01/31 22:06:21
女性 15歳
ｺﾒﾝﾄ:
ストレスからくるパニック発作だと私は思います；
ちゃんとした医者じゃないので、
やはりお医者さんに診てもらうことをおすすめします
私も状況は違うのですが同じ症状は何度も経験しました
辛いですよね、
なんだか生きている気がしない感じがするときありますよね
呼吸困難みたいなのは過呼吸だと思います
心臓がはやくなるのも…
まず落ち着いてみることですよね
といってもなかなか落ち着くこと出来ないかもしれませんが；
酷かったり何度もなったりしたら
本当にそのこと自体が凄く辛くなってしまうと思うので
病院に行ったほうがいいと思いますよ…！
それとストレスをためこみ過ぎないようにするといいですね、
なにかしらの方法でー…
自分なりの方法で発散してみてください(*^v^*)
長文すみません；
■パニック？
■心の悩み
■ﾄｯﾌﾟ
(C)悩みウェブ