ダイエットの悩み
NO.50279
●教えて下さい
2008/01/28 12:59:25
･PIANOさん
女性 13歳
への返信
NO.243914
●･プリンさん
2008/01/28 13:22:53
男性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
時間をかけて体重を落としていくことですね。急に体重を落としすぎると体は元に戻そうとしてそれがリバウンドになります。急減させたとしてもダイエットをやめるとすぐ戻ってしまいますので時間をかけてやるのが一番です。ダイエットの一番厳しい所ですが「痩せたい」という気持ちを強く持って取り組めば痩せられますよ。頑張ってくださいね☆
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