ダイエットの悩み
NO.50161
●昔に戻りたい!!
2008/01/27 15:06:44
･ｶﾞｯｷｰ大好きさん
女性 16歳
への返信
NO.243375
●･プリンさん
2008/01/27 16:43:48
男性 21歳
ｺﾒﾝﾄ:
お菓子じゃなくて栄養価の高いものにしてはどうですか？
僕の場合小腹が空いたらプレーンヨーグルトにブルーベリージャムを入れて食べたり、キャベツを千切りにして食べてます。あと豆乳を飲んでます。
ダイエットにいいのかは分かりませんが栄養価は高いので摂取してます。
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