ダイエットの悩み
NO.49964
●続けてるんだけど‥
2008/01/25 15:26:49
･ゆかさん
女性 22歳
への返信
NO.241960
●･優さん
2008/01/25 16:32:14
男性 35歳
ｺﾒﾝﾄ:
はじめまして。頑張ってますね！運動もしてるみたいだし(^-^)/少し引き締まってきてるんだよね。だったら大丈夫じゃないかな？脂肪が筋肉に変わる訳じゃなくて運動すれば筋肉は筋肉でついてきて筋肉がつくと脂肪燃焼効率アップで脂肪が減ってゆくっていう順番だからね(^O^)/引き締まってきて体重1ｷﾛアップということは筋肉の方が重いからちゃんと鍛えられているって証拠だよ！続ければ順調に脂肪が減っていくんじゃないかな！ここまで頑張ってるゆかｻﾝに拍手☆(^O^)/だね！
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