心の悩み
NO.48869
●マイナス思考な私
2008/01/13 09:45:18
･ななさん
女性 24歳
への返信
NO.235620
●･四谷さん
2008/01/13 12:57:58
男性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
こんちわ。自分の負の部分は嫌やし認めたくないものですな…。
やけど「変わらなきゃ！」と負を拒絶しているだけでは今のよう
に八方塞がりに陥り苦しくなるいっぽうやないかな？
何も無理に変わろうとする必要はないんちゃうかな？正も負もひ
っくるめて自分である事を認めてあげる事が肝要やと思う。そう
する事でより自分が見え抑制、コントロールがしやすくなると思
います。なにより優しい気持ちになれ追い込んでまってる今より
はナンボか荷がおろせ楽になれるん違いますかな？
変換ってな考えやなく修正って考え方かな？自身で変えてゆくも
んやなく修正の反復により成長という形で知らず知らず変わって
ゆくモンやないかなって自分は思います。
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