心の悩み
NO.48759
●・対人恐怖症・
2008/01/12 09:45:55
・かずさん
男性 21歳
への返信
NO.234948
●・クロさん
2008/01/12 15:35:33
女性 18歳
コメント:
話すのが厳しいなら無理して話さなくていいと思います。
自分も無理して話そうとするほど冷静になればなろうとするほど、そのことばかり考え上手くいきませんでした。
そういう自分を認めてあげたらどうでしょう?
それでいんだと認めてあげたら下さい。
自分ができないのを責めても苦しいだけです。

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