身体・美容の悩み
NO.48508
●便秘で困ってます！
2008/01/08 22:29:43
･ｲﾁｺﾞさん
女性 15歳
への返信
NO.232879
●･ゆぅさん
2008/01/08 23:09:32
女性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
ストレスとか溜まっていませんか？？食生活だけでなく、精神的な面も関係しますよ。野菜を食べるときもサラダとかよりも炒めて温野菜にしましょう(^^)ごぼう等の根菜類はオススメですよ〜。体を冷やさないこと、適度な運動をすること、規則的な食生活をすること、ストレスをためないことですね。きっと何か原因があるはずです。以前の生活と今を比べてみましょう(^^)
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