病気の悩み
NO.48223
●過食症……？？
2008/01/05 20:19:13
･ひよ子さん
女性 17歳
への返信
NO.231133
●･りぃさん
2008/01/05 22:23:13
女性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
家族にも協力してもらって食べ物を隠したりしてもらうのも１つの手だと思いますょ☆過食対策としては、酸っぱいものを口に入れたり、食事は家族や友達と時間をかけてじっくりと食べたり、時間をかけて歯磨きをしたり、氷をなめたり、ガムを噛む、散歩をしたりして体を動かす、雑誌やマンガを読む、ビデオやテレビを見る、電話やメールをする、カラオケする、お風呂に入るetc.を試してみて下さい♪
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