ダイエットの悩み
NO.48059
●ダイエット法
2008/01/03 23:05:20
･あさこさん
女性 29歳
への返信
NO.229898
●･にゃんこさん
2008/01/03 23:19:18
女性 36歳
ｺﾒﾝﾄ:
ドリンクをノンカロリ−(お茶やカロリー0コーラ)などにするだけでもかなり違います。カロリー計算､間食をやめる､お酒を控える。なんでも出来る事から少しずつやっていけばいいよ。秘訣は絶対に諦めない事です。
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