妊娠の悩み
NO.47812
●妊娠中のダイエット
2007/12/31 15:11:58
･aさん
女性 19歳
への返信
NO.229155
●･まりもっこりさん
2008/01/02 13:56:39
女性 22歳
ｺﾒﾝﾄ:
私ゎ２人子供がいます。
１人めの時ゎ
赤ちゃんの負担にならないように…
“痩せる”
でゎなく、体重をなるべくキープできるように、
食事ゎ和食中心
にして、
間食ゎ、こんにゃくゼリーとか果物で
暇さえあれば
色んな所を拭き掃除しました。
おかげ＋８?で
安産でしたよ☆
２人めの時ゎ
食べたいだけ食べ、運動しなかったりで…
＋20?も増えて、
妊娠中毒症にゎなるし…
赤ちゃんも大きくなっちゃって(>_<)
出産の時、赤ちゃんの頭が出る瞬間、凄く痛かった…
（肛門まで切開されました…。）
主さん
１人めの時のを参考にしてみて下さい。
（ちなみに、どっちも食べづわりでした。）
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