脚を綺麗に… > マンさん

NO.47711
●脚を綺麗に…
2007/12/30 00:48:20
･トミーさん女性 15歳
への返信

NO.227676
●･マンさん
2007/12/30 00:53:52
男性 41歳
ｺﾒﾝﾄ:
ひらめ筋を強化するなら、爪先立ちを繰り返すのもいいと思いますよ☆家でもできるしね。いきなり激しくやると筋肉痛で歩けなくなるから、ちょっとずつにしましょう☆

(C)悩みウェブ