ダイエットの悩み
NO.47617
●過食症なのでしょうか…
2007/12/28 19:59:55
･夏実さん
女性 17歳
への返信
NO.228001
●･匿名希望さん
2007/12/30 19:34:09
女性 29歳
ｺﾒﾝﾄ:
実は私もです。
彼に振られ、親と喧嘩、結婚の悩み…などのストレスが溜まりに溜まって、１ヶ月で５キロ太りました。
あんなに毎日励んでいたダイエットがパーになってしまいました。
心も肌もボロボロです。
自分が情けないです…。
話がそれてすみません。
何か悩みがあるはずです。
紙に悩みを１つ１つ書いていくと、気分が和らいでいきますよ。
食事は我慢するのは良くないので、こんにゃくゼリーなどはいかがでしょうか？
ローカロリーで満腹感があると思います。
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