ダイエットの悩み
NO.46682
●食欲
2007/12/17 17:35:08
・みにさん
女性 17歳
への返信
NO.222436
●・海の猛者さん
2007/12/17 17:54:23
男性 30歳
コメント:
それならば寒天ゼリーがおススメ、夕飯前の30分に食べれば腹持ちもよく、ほぼ0カロリーだし、自分も去年までは前の晩に寒天をお湯で溶かし、適当にコーヒー味、オレンジジュースなど混ぜて味つけ冷蔵庫へ〜便秘や高血圧にも効果あるので試して下さいね・・・でも冬は鍋にケーキとか誘惑も多いし困る時期だよね・・・困ったものだ(汗)

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