Hの悩み
NO.46206
●生理痛
2007/12/10 12:02:10
･ちえさん
女性 18歳
への返信
NO.220783
●･ゆうさん
2007/12/12 13:34:09
男性 23歳
ｺﾒﾝﾄ:
健康関係の他サイトのURLをのせたから削除されたのかな？
肉、卵、乳製品をとりすぎると生理痛をひどくする活性物質ができやすいみたいですよ。逆にその物質を抑えるのが魚油やｒ−ﾚﾉﾜﾝ酸という成分の様です。
あとは生理が始まる日の３日くらい前からｲﾌﾞﾌﾟﾛﾌｪﾝ配合の薬を飲んでおくのもいいらしいですよ。
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