ダイエットの悩み
NO.46183
●リアルにヤバい…
2007/12/09 23:08:40
･あちゅかさん
女性 16歳
への返信
NO.219968
●･憐さん
2007/12/10 00:38:07
女性 17歳
ｺﾒﾝﾄ:
別に食べることを止めた方がいいとは思わないですけど、絶対痩せる！痩せて可愛い服着る！痩せた自分を見てみたい！これで太ってる人生とはおさらばする！って毎日思えるような強い精神力を持つことが一番いいと、ダイエット中の私は思います。
私も83キロから20キロ落としました！
目標を立てて、5キロまず落としてみるとか、ゆっくり頑張ればいいと思います。
いろいろ自分にあう方法を研究して、これなら毎日続きそうってやつをコツコツやればいいんじゃないでしょうか。
キツいダイエットは毎日は続きませんよo(^-^)o
参考になれば光栄です！
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