学校の悩み
NO.46006
●来年
2007/12/07 21:25:29
･みささん
女性 15歳
への返信
NO.220074
●･いよなさん
2007/12/10 12:17:26
女性 16歳
ｺﾒﾝﾄ:
私は中2の頃、極度なマイナス思考の末、うつ病に陥りました。
でも、ネットでいろんな方に相談を受けて頂き、私を支えてくれる方がいる事のありがたさを実感しました。
それと同時にやりたい事や好きな事も見つかって、それからは昔に比べプラスに考えられるようになり、気が楽になりました。
(とはいえ、プラス思考だけが良いのではなく、マイナス思考で慎重に相手の裏表を見る事も、私はとても大切だと思います。)
極度なマイナス思考は一概に「こうすれば直る」とは言えませんが、少しでも多く楽しい事を考えてみたり、夢を持ったり、いろんな人と接する事によって、少しずつ前向きになれるものだと思います。
まずは「自分にはこれがないと生きていけない」、「これならできる」というものを探してみて下さい。
自分の好きなものがあるだけで、人間は案外前向きに生きていけるものです。
要点のみを押さえられず、長くなってしまい申し訳ありません。
みささんが自分の思う答えを見付けられる事を、心の底から願っています^^
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