身体・美容の悩み
NO.4485
●あの・・・
2006/03/04 01:27:57
・?さん
女性 16歳
への返信
NO.21545
●・ひかさん
2006/03/05 05:15:08
女性 15歳
コメント:
身長-100=自分が健康で居られるベストの体重 だから146cmであれば46キロがベストの体重ですね。無理にダイエットをせずご飯はよく噛んで噛んで噛みまくって食べていれば半年〜1年後には理想の体重になるとおもいますよ
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