家でもできる運動

NO.44608
●家でもできる運動
2007/11/18 16:21:44
･つららさん男性 14歳
への返信

NO.216278
●･ぽんさん
2007/11/29 14:15:33
男性 30歳
ｺﾒﾝﾄ:
いっぱいありすぎてかけないです
基本は
腕立て
腹筋
背筋
スクワット
です

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