ダイエットグッズ > ｸﾚﾖﾝ＊さん

NO.44422
●ダイエットグッズ
2007/11/15 18:49:33
･まりさん女性 14歳
への返信

NO.215207
●･ｸﾚﾖﾝ＊さん
2007/11/26 02:17:11
女性 17歳
ｺﾒﾝﾄ:
人それぞれですが腹筋を１日２０回ほどするだけでも効果はありますよ(∪)
下っ腹が気になる場合仰向けになって足を床から数センチ浮かばせ曲を聴きながら維持したりなどいろいろあります★

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