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NO.43413
ダイエット
2007/10/28 23:41:39
匿名さん 女性 19歳
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NO.207946
キョウコさん
2007/10/29 02:27:56
女性 18歳
コメント:
食事前や後、おやつにヨーグルトにプルーンをたっぷりかけて食べるのはどうでしょう。お通じが良くなり、肌も綺麗になります。
私はこれだけで3ヶ月で12キロ以上は痩せました。ただ、もちろん個人差はあるでしょうし、プルーンは味が濃厚です。
あとは、酢でしょうか。林檎酢でしたら、割と飲みやすいと思います。
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