心の悩み
NO.43257
●こんな自分が１番嫌いです
2007/10/26 06:51:37
･飴さん
女性 14歳
への返信
NO.207196
●･みぃさん
2007/10/26 07:14:13
女性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
すごく辛い思いをされてきたんですね。
私もイジメに遭い、人間不信になった事があるので 気持ちとてもよく解ります。
だけど、あなたは自分を傷つけず、ちゃんと生きて来られましたよね。
周りにも『大切な人』がいるんですよね。
過去の事をその人達には伝えたのでしょうか？
まだ言えてないのであれば、過去の事を話し、今どうしたいのか(死にたいと考えてしまうなど)を伝えてみる事から始めてみましょうよ。『ちゃんと伝えたい事があってさ…』って。
怖いかもしれませんが、それは『過去』なんです。言う事に意味があり、言えたらあなたはもっと成長するし今よりずっとずっと楽になれると思いますよ。
私の大切な人達はそういう話を全て聞いてくれました。泣きながら話しました。『辛かったんだね。話してくれてありがとう』って言ってくれました。
大丈夫です。あなたは生きてます。死にたいって思っても生きてます。それで良いんですよ。
あなたには大切な人達がいます。周りをゆっくりで良いから、自分を少しずつで良いから、信じてあげて下さい。
辛ければ泣いて下さい。
我慢しないで下さい。
自分が楽になる方法を考えて下さい。
自分を嫌いになるなんてしたら、せっかく『生きてる』のに可哀相ですよ。
大丈夫、あなたは『独り』じゃないんですから(笑)
勉強は、友達と一緒にやってみては？？
思い出すのは仕方ないですよ。人間ですもの、記憶はありますからね。
少しずつそうやって、自分を追い込まない考え方をしてみると良いと思いますよ☆
過去を乗り越えたから今があるんです。
焦らなくて良いんです。
頑張って下さい☆
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