ダイエットの悩み
NO.43086
●効果が出ません
2007/10/22 21:58:18
･フーさん
女性 18歳
への返信
NO.206408
●･ここさん
2007/10/22 22:53:39
男性 26歳
ｺﾒﾝﾄ:
僕もダイエットやってます。
自分が納得いけるまで運動するのがいいんじゃないでしょうか？
どんなダイエットしてるかわからないからなんともいえませんけども、
ジムにかよってみるのもいいんじゃないですか？
自分の場合は
ボクシングジムに半年通ってますけど二キロくらいですやせたのは。
でもそこそこ話し相手もできましたし、思ったよりやせなかったですけど、
知り合いがふえたからまあ良かったかなとも思います。
ジムに通って得たことはやせないことへのストレスをあまり感じなくなったことだとおもいます。
みんな通ってる割にはそれほどやせてないなとか、あんまり自分だけ短期間でやせようとしてたなとか考えるようになりました。
長い目で考えられるようになったと思います。
一人でダイエットするとイライラが増えますから、一人でかかえこまないでくださいね。僕もがんばって続けますよ。
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