ダイエットの悩み
NO.42866
●鶏肉ダイエット
2007/10/18 22:31:58
･鶴丸さん
女性 24歳
への返信
NO.208719
●･いたさん
2007/11/02 04:44:07
男性 19歳
ｺﾒﾝﾄ:
肉を摂ることでたんぱく質を摂取し、逆にご飯などの炭水化物を摂らないようにする方法です。しかし、この方法はバランスの良い野菜のサポートと最低限の運動、それと間食を控える「意志」が必要です。
がんばってください。
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